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Regime 1 repas par jour perte de poids Bonjour, je veux partager mon histoire de perte de poids avec vous. Commentaire positif. Assurez-vous de suivre le régime de consommation: il y a un remplacement progressif des produits par des flocons d’avoine. Il est pratique que tous les exercices soient réalisés avec une animation en direct, vous pouvez voir quels muscles doivent travailler et pomper, respectivement, vous obtenez l’effet souhaité…